乐器古筝的好处：锻炼优雅十足的气质！

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　　人的一生，一定要学一门乐器。像古筝这样的古典乐器，学一次就会让你念念不忘。乐器那么多，就先学古筝吧!

　　古筝是中国独特的、重要的民族乐器之一。它的音色优美，音域宽广、演奏技巧丰富，具有相当的表现力，因此它深受广大人民群众的喜爱。研究表明，学习古筝是对小孩全身心的锻炼。

　　手的锻炼

　　学古筝让小孩子的手指以及手腕得到较强的锻炼。中医认为，手乃百窍之汇，手指的灵敏度能够刺激大脑皮层的开发。所以为什么有“心灵手巧”这一说法呢?心就是指大脑，脑筋的灵活和手的灵巧是相通的。

　　耳朵的锻炼

　　阳台改成榻榻米，是比较常见的改造方式，靠窗的可以呼吸新鲜空气，累了可以躺下累了可以躺下休息，生活就要这么自在，朋友来还可以一起喝茶聊。

　　眼睛的锻炼

　　练古筝的时候，眼睛要一边看谱子，一边还要照顾着每一根琴弦，眼睛的浏览如果速度不快，稍一跟不上就容易忽此失彼。所以学古筝能训练眼力。

　　身体的锻炼

　　弹古筝一定要“坐有坐相”，身体姿势、手肘之间的距离都是有讲究了。我们在课堂上读书如果坐姿的习惯不好，就变成了“近视眼”，甚至出现“颈椎炎”或者“驼背”。

　　但是我没听说过由于弹古筝给弹出了近视眼、驼背，反而是弹古筝人更加优雅，更有气质，这是为什么?这就是弹古筝对一个人身体的锻炼。

潘晓昀

以后有机会一定要学一下