有时，让心归零，才能排解寂寞、孤独与痛苦，才能消除自我和自怨

周春艳

生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受，从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。



我们学会了寻找潇洒，被迫放下，主动释怀。

既能天真的微笑，又能痛苦的流涕；既能转身狠心的离开，又能心安理得的转身。既能无情的伤害自己，又能无助的帮助别人。

走着走着我们既能删除曾经的不快乐，又能无心的刷掉今天的心情。因为我们明白了，该来的终究会来，该去的还是要走。



人生要痛痛快快地活。懂得知足才会常乐，不要总为失去而痛苦，有时失去是另一种拥有。聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。当你面对顺境，快乐生活；面对逆境，镇定自若；面对一切，大大方方时，说明你能“拿得起，放得下”；当你面对顺境乐乐呵呵，而面对逆境，愁眉不展，面对现实，悲观失望时，则说明你“拿得起”却“放不下”。



划过人生，回眸年华，能够让我们缅怀的；学会了大度的面对自我，面对别人；学会了真诚的面对爱自己的，伤自己的人；学会了热情的面对高兴不起来的事情；学会了友善的面对不该发生的事情。为了能让别人理解自己，认可自己，看清了何为包容，何为担当，何为自己。



何为自己，就是自己必须心态阳光，胸怀若谷，慷慨大方。必须学会不计恩怨，学会不计得失，学会理解别人，学会宽慰自己，学会不与别人较真劲，不与自己过不去。

人生就如传夏秋冬四季轮回一样，必须适应春天的舒爽，夏天的酷热，秋天的微风，冬天的寒冷。不以人的意愿为转移，生活的各种甜与苦的味道，必须品尝，人生的委屈与伤痛必须承受，人与人之间的尔虞我诈必须化解，这一切的一切，如果没有适应，没有理解，一直装在内心，谈何人生，谈何自我，更无心灵。



每个人都想把自己的生活过得轻松自在，随遇而安，这既是自我的能力，还是智慧的输出。

可是生活中拿得起放得下之人，能有多少？不然，为何有那么多的苦，那么多的痛？

有些人和事，你可以计较，但别过深，多了会磨损心性，沉重你的步履。

有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会阻碍进取，迷失你的方向。

不属于你的，要学会放弃；与你有缘的，不要轻易放手。在意多了，乐趣就少了。



看得淡了，一切皆释然了。

人有七情六欲，月有阴晴圆缺。我们在承受生活中的折磨，情感的悄然划入 更让自己无法顾瑕。有些人因为情感在痛哭中微笑起来，有些人却在情感中笑着笑着痛哭起来。对于那些不值得、已经失去的爱，如果还念念不忘当初的海誓山盟，将会更加让自己痛苦，更会被那些不属于自己的情与爱折磨得遍体鳞伤。



有时，让心归零，才能排解寂寞孤独与痛苦，才能消除自我、自怨和可怜。