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吃小番茄的注意事项:

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发表于 2017-4-9 10:30:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

注意1:不挑未熟青果

  青涩未熟的小番茄如一般番茄一样,含有番茄碱,吃了容易中毒。

  

注意2:不宜空腹吃食

  因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。孕妇空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛,不仅自己受苦,如果在孕早期,还可能引发流产。

  

注意3:拉肚子不宜吃

  中医认为,小番茄是寒性食物,拉肚子吃了会使情况更严重。孕妈妈吃小番茄时注意保暖,身体内没有寒气就没有问题。

  吃小番茄,适量适当地吃,真的很好,尤其是内含糖量过高的孕妇。小番茄含糖量很低,是糖尿病综合征孕妇的不二之选。




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